万焐皆可豆腐果之花甲烧武穴豆腐果

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豆腐果(又名豆泡、豆果),相传为佛教禅宗四祖(司马道信)所创,起源于隋末唐初的鄂东大别山地区,历时1400余年不衰,被称为“素食八珍”之首。   它主要取用鄂东大别山地区(武穴梅川)的优质黄豆、植物油,辅以传统工艺精制而成,外形成长条(唯武穴豆腐果特有形状),约6~7cm。外观为金黄色,光滑爽脆,内呈于发泡筋络状,生食入口香脆,沸水稍煮即食,味道越煮越鲜美,既可做主菜素食,又可与肉类一起凉拌、烧、炒、煲、下火锅,风味独特,该产品营养丰富,富含蛋白质以及人体必需的多种微量元素,被誉为纯天然“绿色食品”。 武穴豆腐果的特点是,任何火锅、锅仔系列菜肴均可加入,使味道更加柔滑;此外,无论怎样煮都不会烂。炖肉、烧肉佐以豆腐果的菜肴在武穴城乡有着悠久的历史,群众将此菜名呼为“豆腐果炖肉”或“豆腐果烧肉”。豆腐果炖肉或烧肉经肉汤炖煮,红烧软和后,豆腐果外观柔软,内面发豆泡豆筋网络含有汤法。如果用火锅炖煮,越煮越酥嫩,越加鲜美,与一般豆腐制作的菜肴风味大大不同。

花甲烧武穴豆腐果的用料

花甲 500克 武穴豆腐果 80克
葱段 适量 适量
适量 适量
辣椒酱 适量 适量
鸡精 适量 干辣椒 适量
白糖 适量 生抽 少量
少量

花甲烧武穴豆腐果的做法

万焐皆可豆腐果之花甲烧武穴豆腐果的做法图解1

步骤1

起锅烧水下入花甲,烧至花甲开口用冷水冲洗干净。
万焐皆可豆腐果之花甲烧武穴豆腐果的做法图解2

步骤2

葱、姜、蒜、干辣椒、葱段
万焐皆可豆腐果之花甲烧武穴豆腐果的做法图解3

步骤3

锅中加多一些食用油,下入姜、蒜、干辣椒、辣椒酱或豆瓣酱炒香。(喜欢吃麻辣的可加些花椒)
万焐皆可豆腐果之花甲烧武穴豆腐果的做法图解4

步骤4

下入花甲翻炒至上色加入清水没过花甲。
万焐皆可豆腐果之花甲烧武穴豆腐果的做法图解5

步骤5

水开下入豆腐果(豆腐果放花甲上不用去翻炒)加入适量盐、糖、鸡精。盖上锅盖焖5—8分钟。(转小火焖让豆腐果充分吸收汤汁)
万焐皆可豆腐果之花甲烧武穴豆腐果的做法图解6

步骤6

大火收汁下入葱段起锅。
万焐皆可豆腐果之花甲烧武穴豆腐果的做法图解7

步骤7

美味下酒菜。

花甲烧武穴豆腐果的烹饪技巧

非常适合下酒的一道菜,酒后可以用汤汁拌面条吃。超赞
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-08-22

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