南瓜蒸银耳

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南瓜中富含丰富的维生素C、锌、果胶等营养物质，且有防癌功效。银耳也是一位滋补良药，今天教大家做南瓜蒸银耳。

南瓜蒸银耳的用料

奶油南瓜 1个 银耳 一小朵
红枣 2个 冰糖 5粒
枸杞 3粒

南瓜蒸银耳的做法

#秋天怎么吃#南瓜蒸银耳的做法图解1

步骤1

准备所有食材。银耳用清水浸泡，泡软后清洗干净，去除根部，掰成小片，枸杞洗净后用清水浸泡，大枣切片用清水浸泡为。
#秋天怎么吃#南瓜蒸银耳的做法图解2

步骤2

南瓜切成两半。
#秋天怎么吃#南瓜蒸银耳的做法图解3

步骤3

用勺子去除南瓜子。
#秋天怎么吃#南瓜蒸银耳的做法图解4

步骤4

将泡好的枸杞、红枣和银耳放进南瓜，上面放上冰糖。
#秋天怎么吃#南瓜蒸银耳的做法图解5

步骤5

放进蒸箱蒸20分钟即可。
#秋天怎么吃#南瓜蒸银耳的做法图解6

步骤6

晾凉后即可食用，成品图。

南瓜蒸银耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-16

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