胡萝卜蛋炒饭

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简单，营养，美味

胡萝卜蛋炒饭的用料

米饭 100克 胡萝卜 半根
茶油 5毫升 青蒜 1根
鸡精（可放可不放） 1克

胡萝卜蛋炒饭的做法

胡萝卜蛋炒饭的做法图解1

步骤1

胡萝卜，半根，蛋1个
胡萝卜蛋炒饭的做法图解2

步骤2

胡萝卜切丁，青蒜切未，配了一蝶自制的剁椒鸡蛋打散
胡萝卜蛋炒饭的做法图解3

步骤3

炒制的步忘了拍，好吃胡萝卜蛋炒饭上桌

胡萝卜蛋炒饭的烹饪技巧

这款蛋炒饭上班，上学赶时间又快又有营养胡萝卜素对眼睛很好，蛋类补充优质的蛋白质，青蒜是很好的提香的，对不喜欢吃葱的人是很好的选择，蛋炒饭我一般不放盐，有时搭的榨菜丝呀小咸菜，如果在配上豆腐青菜汤营养就更丰富了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-24

©本菜谱的做法由 竹叶knco 编写，未经授权不得转载

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