小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹

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小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！

荷兰豆牛肉鸡蛋羹的用料

小鹿优鲜-牛排 30g 荷兰豆 5个
香菇 1大朵 鸡蛋 1个

荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法

小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法图解1

步骤1

辅食食材。
小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法图解2

步骤2

牛肉切块，加姜片冷水下锅煮熟。
小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法图解3

步骤3

荷兰豆剥去丝。
小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法图解4

步骤4

荷兰豆、香菇焯烫3min后捞出。
小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法图解5

步骤5

荷兰豆香菇切碎。
小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法图解6

步骤6

煮熟的牛肉切碎。
小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法图解7

步骤7

取一个碗，打散鸡蛋。
小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法图解8

步骤8

加入香菇碎，荷兰豆碎搅拌。
小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法图解9

步骤9

加入牛肉、温水（蛋液的1.2倍）。
小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法图解10

步骤10

搅拌均匀，上锅蒸15min即可。

荷兰豆牛肉鸡蛋羹的烹饪技巧

适合10个月以上的宝宝吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-18

©本菜谱的做法由 kiddyfresh鹿优鲜 编写，未经授权不得转载

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