9月龄辅食【玉米西兰花虾皮疙瘩汤】

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Fat_Tang
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又到了上班妈妈周末给宝宝做辅食的时间了，今天有了一个大胆的尝试，小诺现在开始抢碗了，想自己吃饭，直接手抓疙瘩汤，吃的特别开心，哈哈，也吃的满身都是，不过小诺非常喜欢吃今天的这个疙瘩汤，赶快分享给宝爸宝妈

玉米西兰花虾皮疙瘩汤的用料

低筋面粉 30克 玉米粒 40克
西兰花 10克 无盐干虾皮 少许
香菇粉 一勺

玉米西兰花虾皮疙瘩汤的做法

9月龄辅食【玉米西兰花虾皮疙瘩汤】的做法图解1

步骤1

准备食材，抓一小把无盐虾皮洗净，浸泡在清水中，进一步去盐去沙，西兰花洗净，浸泡在清水中。
9月龄辅食【玉米西兰花虾皮疙瘩汤】的做法图解2

步骤2

低筋面粉中加入适量清水，我是一滴一滴加的，而且边加水边搅拌，这样做出来的疙瘩小，更适合宝宝吃
9月龄辅食【玉米西兰花虾皮疙瘩汤】的做法图解3

步骤3

将玉米粒放在料理机加入清水，打成玉米浓汁，再用过滤网把玉米的外皮过滤掉，留下细腻的玉米汁
9月龄辅食【玉米西兰花虾皮疙瘩汤】的做法图解4

步骤4

把泡好的西兰花和虾皮切碎备用
9月龄辅食【玉米西兰花虾皮疙瘩汤】的做法图解5

步骤5

将过滤好的玉米汁煮开后，放入搅拌好的面疙瘩，同时将虾皮碎也倒入锅中，用筷子在锅中搅拌，小火煮沸，最后出锅前将西兰花碎倒入锅中，小火煮1-2分钟即可出锅
9月龄辅食【玉米西兰花虾皮疙瘩汤】的做法图解6

步骤6

家里有之前做好的香菇粉，撒上一勺，待疙瘩汤不烫后就可以给宝宝吃了

玉米西兰花虾皮疙瘩汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-26

©本菜谱的做法由 Fat_Tang 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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