#糖小朵甜蜜控糖秘籍，低糖少油的小餐包

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我们家主张低糖少油，我把这个餐包糖和油的量都调到最低。 大家也非常喜欢吃这种小餐包，34克的面团就可以包一个，我今天包了三种馅，豆沙馅儿，巧克力馅儿，火腿肉松馅儿。今天做了两大盘，方便出去玩的时候拿着吃。

小餐包的用料

高筋面粉 840克 鸡蛋 2个
盐 4克 糖 92克
酵母 8克 牛奶 472克
奶粉 40克 黄油 80克
红豆沙 适量 肉松、火腿 适量
巧克力 适量

小餐包的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍，低糖少油的小餐包的做法图解1

步骤1

这是发酵好的面团。火腿切碎备用，备好巧克力，火腿，肉松，沙拉酱，红豆沙。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍，低糖少油的小餐包的做法图解2

步骤2

每个面团34.5克重。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍，低糖少油的小餐包的做法图解3

步骤3

这是包的巧克力。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍，低糖少油的小餐包的做法图解4

步骤4

这是火腿肉松包。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍，低糖少油的小餐包的做法图解5

步骤5

这是包的豆沙包，上面我装饰了一点巧克力，为了做记号。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍，低糖少油的小餐包的做法图解6

步骤6

烤箱180度，烤了15分钟，取出上层的面包，下一层往上调整，200度烤了十分钟，为了上色好看。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍，低糖少油的小餐包的做法图解7

步骤7

看成品烤出来的都很漂亮。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍，低糖少油的小餐包的做法图解8

步骤8

两盘的小餐包。开吃
#糖小朵甜蜜控糖秘籍，低糖少油的小餐包的做法图解9

步骤9

这个是巧克力的小餐包，宝宝们跟我要了好几回了。

小餐包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-21

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