海苔牛排黑麦面包

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可做主食。登山时带上3块面包,一壶水,午餐就解决了。

海苔牛排黑麦面包的用料

黑麦面粉 1份 高筋面粉 2份
牛奶 适量 干海苔碎末 少量
酸奶 少量 酵母 少量
花生油 适量 鸡蛋 适量

海苔牛排黑麦面包的做法

步骤1

黑麦面粉1份,加酵母、牛奶、干海苔碎末、少许酸奶、盐、花生油,发酵。 第1次发酵牛奶要多,为第2次发酵时加面粉留下空间。

步骤2

牛排用椒盐、玉米淀粉腌好,放置4小时后上锅煎熟,然后切成需要的尺寸,蘸上酱油备用。

步骤3

在第1次发酵的稀面中加入高筋面粉2份、鸡蛋,揉成面团。将面团分成小块,压成长条,再将牛排放在长条的中间,然后将长条的两端对折裹住牛排。第2次发酵。

步骤4

将发好的面团置入烤箱,用175度烤25分钟即成。

海苔牛排黑麦面包的烹饪技巧


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创建时间:2014-02-17

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