“奶昔沙拉”的相关菜谱

牛奶,桃子,杨梅,樱桃,蓝莓,黄瓜,生菜,沙拉酱

禹馨

千禧柿子,熟鹌鹑蛋,秋葵,紫甘蓝,香蕉,牛奶,汁料：,蜂蜜,陈醋(可以用凉拌香醋),橄榄油,黑胡椒碎,盐

8飞鱼

鸡蛋,紫甘蓝,秋葵,西红柿,橄榄油,米醋,蜂蜜,食盐,黑胡椒碎,香蕉,牛奶

岁月静好310w

苹果,香瓜,芒果,纯牛奶,浓稠酸奶,白砂糖,蔓越莓,葡糖干

小耳Maggie

A紫甘蓝,白煮蛋,胡萝卜,豌豆,西兰花,水煮鸡肉,红椒,B沙拉酱,白醋,盐,黑胡椒碎,C树莓,蓝莓,牛奶,自制蓝莓冰淇淋

Miki糖小喵

低脂沙拉,鸡蛋,生菜,胡萝卜,圣女果,玉米,秋葵,原味酸奶,苹果醋,黑胡椒碎,香蕉奶昔,香蕉,红心火龙果,酸奶

honey啊清清

苹果,胡萝卜,牛奶

风断雪残丶

香蕉,牛奶,鸡蛋,苦菊,圣女果,樱桃萝卜,蔬菜粒,鸡排,白糖,米醋,橄榄油,盐,黑胡椒碎

小黠大痴

紫甘蓝,小西红柿,小黄瓜,蓝莓,柠檬汁,焙煎芝麻味沙拉酱,蓝莓2,豆奶,淡奶油

李小软0912

鸡胸脯肉,玉米粒,青豆粒,胡萝卜,煮熟鸡蛋,黄瓜,圣女果,红心火龙果,生菜,沙拉酱,#香蕉黄瓜奶昔#,香蕉,黄瓜,牛奶,蜂蜜

小美手工烘焙

金肉奇异果,樱桃,蓝莓,哈密瓜,沙拉酱,香蕉,牛奶,酸奶

僖儿2005

牛油果,紫叶生菜,紫甘蓝,芝麻菜

女神叮有料

香蕉,蓝莓,黄瓜,西红柿,绿叶菜,自制玫瑰酱,自制蛋黄酱,自制醪糟,奶昔材料:,桃,酸奶

岩娃

沙拉制作,鹰嘴豆,三色混合藜麦,生菜,胡萝卜,西红柿,玉米,酸奶（沙拉汁）,苹果醋（沙拉汁）,黑胡椒碎,奶昔制作,香蕉,冰块,纯牛奶,烤熟花生碎

honey啊清清

冰草,彩椒,紫甘蓝,果醋/色拉酱,黑莓（约70克）,树莓（约40克）,牛奶,淡奶油,糖,蜂蜜/枫浆

Elva的慢早餐生活

自制小鸡腿,牛油果,番茄,黄瓜,蓝莓,苹果醋,黑胡椒适量,盐巴,橄榄油一勺,蜂蜜,生菜两片,混合坚果,绿豆,淡奶油,冰糖

壮妈也很壮

蓝莓,香蕉,黑布林,西瓜,奇异果,芒果,牛奶

无心之蛋_牛麻麻

香蕉,紫叶生菜,酸奶,纯净水

从不会做饭到爱上做饭

原味酸奶,牛奶,蓝柑,冰块,卡乐比麦片,薄荷味

练练I

紫薯,红薯,牛奶,糖

哦不回家