“营养包子”的相关菜谱

牛肉,芹菜,鸡蛋,葱蒜等香料,常用调味料

千羽凌丶

小油菜,香菇,面粉,酵母,小虾皮,温水,食用油、香油、生抽、盐

花儿的美食厨房

中筋面粉,全麦面粉,干酵母,面粉用室温凉水,猪肉馅,干笋尖,姜,小葱,酱油,黄豆酱,盐

meggy跳舞的苹果

面粉,鲜酵母,白糖,水,食用色素或果蔬粉

黄莺Bird-Xu

中筋面粉/高筋面粉,冰水/牛奶,蒸煮熟的黑糯米,奶粉（可选）,鲜酵母,低糖豆沙馅

黄莺Bird-Xu

面粉,酵母粉,红曲粉,芸豆,肉馅,十三香,鸡精,盐,黄豆酱,葱姜末,菠菜汁,蝶豆花汁,耗油

阿敏666

黑全麦自发粉,温水,北豆腐,食盐,鸡精,五香粉,辣椒粉,老抽,花生油,生抽,小葱

开心食记

普通面粉,温水,酵母,粉丝,黑木耳,胡萝卜,韭菜,鸡蛋,生抽,蚝油,盐,五香粉

许甜甜的大胃猫

油菜,芹菜叶,豆腐,粉丝,胡萝卜,鲜香菇,木耳,腐竹,生花生

佐伊伊00

酵母,面粉,蔬菜,肉,盐,酱油,耗油,酒

小脚丫一号

普通面粉,酵母粉,圆白菜,豆腐,粉条,虾皮,五香粉,耗油,盐,植物油

又家小厨房

大葱,五花肉,香菇,白面,玉米面,酵母,盐,白胡椒,料酒,生抽,老抽,蚝油,香油

是阿莹啊

小麦面粉,泡打粉（因为酵母粉不够）,酵母粉（该配36g）,中梅肉,玉米,葱花香菜自己适量（不喜欢可以不加）,干木耳,盐,白糖,奶粉,十三香,酱油,花生油

家有牛奶宝宝

西兰花,胡萝卜,大白菜,洋葱,鸡蛋,小麦面粉,玉米面

世界一角

牛肉,面粉,葱,芹菜,姜,酵母

格格驾到68

小麦面粉,甜菜根粉,宇治抹茶粉,白糖,黄油,椰蓉,小麦胚芽,牛奶,酵母

新浪微博美食营养师小暖

大米,植物油,蔬菜,生菜,咸肉,青豆,豆豉酱

暮色影子

面团材料：,中筋面粉,奶粉,盐,玉米油,水,肉馅材料：,牛里脊,洋葱,盐,黑胡椒,干欧芹,纯净水,食用油,花椒,装饰材料：,鸡蛋,白芝麻（生）

我の闲暇时光

猪五花,胡萝卜,西兰花,西葫芦,藕,葱,姜粉

食肉也食素

白面,全麦面、玉米面各,酵母,牛肉馅,红罗卜,盐,生抽,蚝油,花椒面,牛肉粉,水,亚麻籽油

做自己喜欢的……