“营养需求人群”的相关菜谱
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#感恩节为TA做顿饭#幸福感满满的肉沫炊饭
糯米,肉沫,小葱,老抽,生抽,蚝油,盐
5分#一道菜表白豆果美食#自制卤味五花肉,鸡蛋,莲藕,葱,姜,蒜,八角,桂皮,香叶,花椒,干红辣椒,料酒,生抽,老抽,盐,水
收藏人数 3703#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤排骨,玉米,山药,胡萝卜,枣子,料酒,葱段、姜片,盐
5分#相聚组个局#西芹荸荠炒虾仁西芹,荸荠,虾仁,葱姜,彩椒,料酒,盐
2分红薯米糊红薯,大米,清水,冰糖
5分紫菜饭团紫菜,熟米饭,自制虾肠,生抽,黄油,马苏里拉奶酪
5分#相聚组个局#山药炒肉片猪肉片,山药,胡萝卜片,木耳,葱花,青椒
5分奶白菜汤大白菜,北豆腐,中筋面粉,鲜虾,盐,葱
4.5分#今天吃什么#芹菜炒虾仁青虾仁,芹菜,葱姜,盐,淀粉,料酒,油
5分藜麦炒饭藜麦,大米,南瓜,西葫芦,鲜虾,番茄,盐
5分苹果罐头苹果,冰糖,红枣,枸杞
收藏人数 5763海参小米粥小米,海参,枸杞,姜,盐,料酒,饮用水
4.7分小米红薯粥#快手又营养,我家的冬日必备菜品#小米,红薯
5分#快手又营养,我家的冬日必备菜品#简单快手素炒蟹黄菇蟹黄菇,青椒,红椒,盐,葱末,蚝油,白胡椒粉
4分#快手又营养,我家的冬日必备菜品#:蟹黄饭蟹棒,咸蛋黄,料酒,牛肉粉,小葱,水
收藏人数 2951