“健康餐版Taco”的相关菜谱

玉米片,牛油果,西红柿,洋葱,洋葱,柿子椒,无糖酸奶,橄榄油,生菜

笨笨厨房-

麦西恩全麦饼,香菜,洋葱,西红柿,橄榄油,亚麻籽油,黑胡椒,盐,牛油果,柠檬,金枪鱼,虾仁

高小胖Pang

卷饼,牛排,蟹柳,香肠,生菜,宝宝食用油,宝宝酱油,宝宝食盐

石榴哥的饲养员

全脂奶粉,50度以下温开水,酸奶发酵菌粉,开水（烫容器）,【喜欢甜口的可以放点砂糖】

PinkLoves

韩式辣酱,taco饼皮,大蒜碎,生抽,莳萝草碎,糖,纯净水,海鲜菇,大虾,秋葵

Unicorn宝贝

圣女果,苦菊,洋葱,鸡胸肉,饺子皮,油趣工坊喷雾油

个性胜过姿色

玉米饼,香菜,洋葱,西红柿,橄榄油,黑胡椒,盐,牛油果,柠檬,牛肉,虾仁,柿子椒

不想说我是谁

蚕菜,鸡蛋,杂粮饭

SUSHI素食主义者

智利贻贝,圆葱,胡萝卜,单饼,甜面酱,橄榄油,生菜

辰辰妈dg

6寸墨西哥玉米饼,鸡胸肉,青椒,蔬菜沙拉叶,西红柿,香菜,洋葱,牛油果,0蔗糖原味酸奶,初榨橄榄油,辣椒仔,盐,黑胡椒,柠檬汁

小马是厨娘

全麦饼皮,奶酪,牛油果,卤牛肉,蓝莓,玉米片

_小灰尘

6寸墨西哥玉米饼,卤鸡腿肉,青椒,红椒,芦笋,葱丝,核桃油,盐,黑胡椒,生抽

你方便时方不方便吃方便面

西兰花,鸡蛋,玉米粒,圣女果,蓝莓,橄榄油,捞汁

逍遥一下

豆腐皮,洋葱切丝,青椒切丝,葫芦卜切丝,火腿肠,自制手工面包

Limy的日食记

鸡胸肉,牛油果,芒果,西兰花,圣女果,香菇,玉米粒,藜麦饭,鸡蛋,腌制鸡胸肉~,生抽,耗油,料酒,老抽,盐,胡椒粉,橄榄油,姜片,油醋汁~,橄榄油,生抽,香醋,蜂蜜,盐,黑胡椒粉,白芝麻

桃茜茜丶

黑米,大米,苦瓜,水浸金枪鱼,鸡蛋,虾仁,手磨黑胡椒,盐

多多9244

青菜,猪肉,鸡蛋,盐,鸡精

个性胜过姿色

猪肘（熟）,牛肉（熟）,螺丝椒,红尖椒,小米辣,干辣椒,洋葱,番茄,牛油果,香菜,盐,黑胡椒,taco卷饼皮,橄榄油,柠檬汁

萌355

鸡胸肉,西兰花,西红柿,胡萝卜,生菜,椰子油,鸡蛋

陈c二姐

鸡蛋,干豆腐,西红柿,青椒,盐

静怡～健康私人顾问