“减肥鸡肉蔬菜粒粥”的相关菜谱

山药,西兰花根茎,胡萝卜,白面,鸡胸肉

陈晨小吃货

鸡胸肉,鸡蛋,盐,鸡粉,姜粉,白胡椒粉,胡萝卜,木耳

℘࿐姝彤的厨房

鸡胸肉,玉米粒,豌豆粒,番茄,姜,黑胡椒粉,盐,料酒,淀粉,蒜末,番茄酱,生抽,蚝油,水淀粉小半碗

爱生活的糯米糍儿

大米,小米,香菇,小青菜,鸡肉,盐,鸡精,花生油,水,生抽,生姜

小小的欢喜

鸡胸肉,鸡蛋

高粱头

熟牛肉,鸡胸肉,洋白菜叶,香葱,木耳,鸡蛋,耗油,料酒,蒸鱼豉油,胡椒粉

九哥*^_^*Y⒌

大米,小米,香菇,小青菜,鸡肉,盐,鸡精,花生油,水

小小的欢喜

鸡肉,大米,小米,香菇,小青菜,盐,鸡精,花生油,水,生抽,生姜

危险的米粉很飞回来

鸡肉,芹菜,火锅底料,盐,油

sure汪

鸡腿肉,莲藕,淀粉,面包粉,尖椒,豆瓣酱,酱油

小陸純子

茭白,鸡胸肉,青椒,红椒,胡萝卜,料酒,淀粉,胡椒粉,糖,盐

白开水ly

香菇,青笋,青笋叶,番茄,小米,鸡肉,小葱,生姜

佟孟遥遥遥

鸡腿肉,胡萝卜,鸡蛋,莴笋,盐,花椒粉,面粉,十三香,生抽

拔萝卜厨房

鸡排,芹菜,胡萝卜,太太乐蚝油,料酒,黑胡椒粉,鲜酱油,猪油

手作美食by晴天

鸡肉,毛豆,玉米粒,胡萝卜丁,洋葱,豆腐,姜,蒜,干辣椒

友食季

【鸡肉腌制】,鸡胸肉,盐和黑胡椒,蒜粉,姜粉,红椒粉,【沙拉食材】,西生菜,小菠菜,西红柿,胡萝卜,黑/绿橄榄(可省)

J的调味坊

鸡胸肉,菜心,大米

花间提壶李大厨

大米,菠菜,鸡胸肉,胡萝卜,广式腊肠

苒歌歌

鸡胸肉,香菇,鸡蛋,葱，姜，十三香，食用油，鸡精，耗油，味极鲜

减肥的王小猪

鸡脯肉,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,玉米,米饭,紫菜片,紫苷蓝（可选或否）

手作美食by晴天