“减脂蔬菜鸡肉卷”的相关菜谱

菠菜皮：,菠菜,低筋面粉,清水,鸡蛋,香草酱：,欧芹碎,罗勒碎,柠檬皮屑,蒜末,黑胡椒、海盐,橄榄油,鸡肉内馅：,鸡胸肉,料酒,姜片

甜酱的小厨房

鸡肉,生菜,蒜,大蒜,二荆条,黑胡椒,盐,生抽,蚝油,料酒,姜丝,淀粉,食用油,辣椒面

黄Q沁

鸡腿,料酒,淀粉,蚝油,生抽,盐,白胡椒粉,芝士片,黄油

chrisQ董小仙 亲子烘焙组

鸡胸肉,洋葱,味好美白胡椒粉,味好美椒盐,味好美黑胡椒粉,芦笋,胡萝卜条,玉米片,鸡蛋液,玉米淀粉或普通面粉

leamyzh

薄卷饼,黄瓜,西红柿,鸡胸肉,生菜,草莓

娇滴滴的糯米团子

鸡胸肉,胡萝卜,生抽,盐,黑胡椒,豆片,黑木耳 白玉木耳,料酒,蚝油,鸡精,虾皮,水

六月阳光angel

鸡胸肉,豆皮,玉米粒,胡萝卜,香菇,鸡蛋,盐,生抽,老抽,料酒,黑胡椒,淀粉,姜末

燕籽姐

千张/豆皮,鸡胸肉,胡萝卜,五香粉,料酒,生抽,鸡精,酱油,香菇,胡椒粒

是小吃货呀

菠菜皮：,菠菜,鸡蛋,鸡胸肉,料酒,姜片,沙拉

我有一个小马尾

鸡脯肉,芹菜,胡萝卜,洋葱,生抽,盐,蚝油,豆腐皮

半夏新月

鸡全腿,胡萝卜,秋葵,长豆角,海盐,现磨黑胡椒,蜂蜜

Jenny

鸡大腿2个,芦笋50克,胡萝卜50克

孔老师教做菜

罗马生菜,水萝卜,葡萄醋,橄榄油,鸡胸肉,卷饼皮,盐,黑胡椒,食用油

营养师蓝冰滢

鸡琵琶腿,芦笋,杏鲍菇,黄瓜,胡萝卜,葱姜,生抽,盐,料酒

顽友

大鸡腿,蒜薹,胡萝卜,金针菇,黑胡椒,生抽,料酒,咸盐,蜂蜜,葱花,姜蒜片,干山楂（可不用）,棉线

西红柿小韩妈妈

鸡肉,白蘑菇,青豆，玉米豆,鸡蛋,肉松,油,生粉,生抽,糖,盐,油菜

风生水起的日子

鸡腿,芦笋,胡萝卜,蒜,姜,黑胡椒,蚝油,盐,料酒,糖,酱油,棉线

假装是个厨子

全麦粉,生菜,小西红柿,鸡胸肉,鸡蛋

韵艺2009

鸡胸肉,大葱,黄瓜,生菜,薄饼,葱伴侣6月香豆瓣酱,油醋汁

梦游中的dou牛

鸡胸铺,黄瓜,紫甘蓝,奶油生菜,薄饼,黑胡椒,零卡路里烤肉酱

失落的芡实很残酷