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“每天一道减脂餐：早餐黑麦三明治”的相关菜谱
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每天一道减脂餐：早餐黑麦三明治黑麦吐司,鸡蛋,西红柿,鸡胸肉,蕃茄酱
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减脂餐-自制三明治#丘比沙拉汁#燕麦吐司,培根,生菜,胡萝卜,番茄,卷心菜,芝士片,丘比特培根芝麻酱,丘比特香辣酱
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#享“瘦”人生 热辣滚烫#快手减脂餐～三明治罗勒鸡腿排,吐司片,生菜,西红柿,橄榄油
收藏人数 7122
减脂早餐--快速三明治#黑人牙膏一招制胜#鸡蛋,牛油果,生菜叶,西红柿,全麦吐司,黑椒粉 海盐
4.7分
营养减脂早餐三明治面包片,鸡蛋,鸡排,大虾,瘦肉火腿,黄瓜片或是生菜
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减脂营养早餐——三明治面包片,鸡蛋,培根,口蘑,辣白菜,胡萝卜,生菜,花生酱
收藏人数 166
减脂三明治吐司片,鸡蛋,青瓜,胡萝卜丝
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#一周减脂不重样#减脂三明治全麦面包,鸡胸肉,番茄,鸡蛋,圆生菜,腌制鸡胸调料：,生抽,料酒,淀粉,黑胡椒碎
收藏人数 3128
减脂三明治生菜,紫薯,午餐肉
收藏人数 174
减脂三明治腌制好的鸡胸肉,生菜,番茄,黄瓜,紫甘蓝,鸡蛋,火腿,芝士片
收藏人数 113
减脂～三明治面包片,红薯,紫薯,生菜,鸡蛋,火腿,橄榄油
收藏人数 113
可爱早餐黑麦三明治#丘比三明治#黑麦吐司,三明治午餐肉,芝士片,鸡蛋,番茄,生菜,火腿片,小番茄,丘比沙拉酱
收藏人数 4796
减脂三明治全麦吐司片,鸡蛋,紫薯,西生菜,低脂火腿,保鲜膜
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减脂三明治全麦面包,鸡蛋,肉松,低脂蛋黄酱,脱脂芝士片,橄榄油
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减脂三明治鸡蛋,五谷杂粮面包片,黑胡椒,橄榄油,鸡柳,西红柿,蕃茄酱,千岛酱
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减脂三明治黑麦面包,鸡蛋,芝士片,火腿片
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