“波奇碗”的相关菜谱

鸡胸肉,布里奶酪,小番茄,土豆（中等大小）,莲藕,胡萝卜,玉米粒,毛豆粒,香辛料,生抽,白煮蛋

polaris滴食记

杂粮藜麦饭,酱牛肉,红薯,生菜,蘑菇,蒜,血橙,豌豆

JoyJoy'

挪威青花鱼片,生抽,紫甘蓝,玉米粒,青豆粒,罗勒碎,黑胡椒粉,莳萝碎,料酒,杂粮饭

polaris滴食记

三文鱼,牛油果,彩色圣女果,罗马生菜,黄瓜,胡萝卜,樱桃小萝卜（我用迷你苹果代替了）,白洋葱,鱼生酱油,麻油,白芝麻

微微魔法厨房

鸡胸肉,黄瓜,圣女果,紫薯,芋艿,盐,黑胡椒粉,料酒,生抽,油,蒜,生粉

美食零食店铺

荞麦面,牛排,橄榄油,无菌蛋,荷兰豆,虾仁,胡萝卜,迷迭香,黑胡椒碎,油醋汁

莫陌沫默

糙米饭,金枪鱼,肉松,球生菜,香菇,海藻,甜玉米粒,沙拉酱,#低卡酱汁,亚麻籽油,米醋,蜂蜜,黑胡椒

高小胖Pang

牛油果,柠檬,虾,蜂蜜,酱油,寿司醋,秋葵,荷兰豆,洋葱,芒果,蚝油,黑白芝麻,米饭

Angie_Brunch

辣味金枪鱼罐头,玉米粒,牛油果,香醋蘸料,豌豆,胡萝卜,水波蛋,橄榄油,黑胡椒碎,煮熟的糙米饭

不领情的松茸很迷人

溏心蛋,鲜虾仁,小番茄,玉米粒,胡萝卜,菜心,芝麻,糙米饭,油醋汁部分：,橄榄油,太太乐特级酿造酱油,意大利黑醋1勺

文龙妈

牛油果,无菌蛋,金枪鱼罐头,小番茄,泡白菜,玉米粒,蟹柳或蟹棒,大米/藜麦,海苔芝麻碎,油醋汁部分：,橄榄油,柠檬汁,盐黑胡椒碎,蜂蜜,意大利黑醋1勺

喀喇喀喇

三文鱼,米饭

高大宝1990

杂粮饭,牛排,牛油果,无菌蛋,黄瓜,圣女果,蘑菇,泡菜,芝麻海苔碎,生抽,白醋,橄榄油,黑胡椒碎

薇·妙滋味

西冷牛排,鸡蛋,黄瓜,西蓝花,蟹肉棒,圣女果,玉米粒,海鲜菇,迷失香,海盐,黑胡椒碎,带皮大蒜,糙米饭,芝麻海苔碎,橄榄油,油醋汁:,橄榄油,生抽,柠檬汁,蜂蜜,黑胡椒碎,盐

桃茜茜丶

雀巢嘉植肴素黑椒牛排,藜麦,鸡蛋,玉米粒,牛油果,黄瓜,蟹味棒,小番茄

西米Fiona

黑椒原切牛排,无菌蛋,藜麦饭,黑椒酱,番茄,玉米粒,青提,葡萄,巴达木,橄榄油

苏苏不酥

圣迪乐omega-3鲜蛋,鸡胸肉,玉米粒,胡萝卜,菠菜,香菇

个性胜过姿色

黑鳕鱼,黑胡椒,海盐,杂粮米饭,熟玉米粒,胡萝卜丁,黄瓜丝,青椒,波奇蛋,#油醋汁,亚麻籽油,蜂蜜,生抽,香醋,芝麻

食客祥妈

花菜碎,荷包蛋,番茄,生菜,粉丝,蟹柳,巴沙鱼

Comnie鱼

藜麦和糙米,牛油果,鸡蛋,杏仁过其他坚果,紫甘蓝,胡萝卜,青红椒,水煮鸡胸,黄瓜,芝麻海苔碎,油醋汁

禹馨