“海参杂蔬锅”的相关菜谱

刺海参,虾仁,青豆,胡萝卜,苦苣,盐,鸡精,芝麻油,家乐浓汤宝,大米,胡椒粉

月色家的小厨房

即食海参,太太乐汤之鲜,干香菇,干木耳,干黄花,娃娃菜,冻豆腐,大葱,姜,胡椒粉,香菜,枸杞

小馋食光

水发海参,松茸,香菇,茶树菇,黑木耳,青红黄彩椒,干虾,水淀粉 （玉米粉：水=1:4）,盐、胡椒粉、蚝油、蒜、姜 香菜或葱花

参活

蔬菜：所有你喜欢的蔬菜,午餐肉,木耳,粉丝,麻辣烫,大蒜,浓汤宝,蒸鱼豉油

鋆宝妈

海参,一品鲜酱油,香油,盐,大虾仁,香菜,腰果,莲子,排骨,香菇

就爱弄点吃的

海参,虾仁,鱼丸,瘦肉,西兰花,香菇,莲子,葱,芹菜,姜丝,蒜末,生粉,太太乐鲜鸡汁,太太乐原味鲜头道生抽,料酒,盐,植物油,开水

瑗瑗baby

大红番茄,白玉菇香菇,葱姜蒜,西蓝花,虾,红黄小番茄,鱼豆腐

男姐家

排骨,土豆,芸豆,胡萝卜,姜,香菜,花椒,大料,一品鲜酱油,蚝油,糖,料酒,盐,味精

家和万事兴顺顺顺

海参,虾仁,大鱿鱼,扇贝裙边,猪瘦肉,香菇,皂角米,藜麦,红豆,野米,虫草花,胡萝卜,蒜瓣,姜片,味达美臻品蚝油,味达美臻品料酒,味达美臻品特级生抽,盐,白砂糖,植物油,清水

瑗瑗baby

海虾,皮皮虾,姜片,辣椒,花椒,郫县豆瓣醬,桂叶,八角,蒜瓣,配料还有花菜、海带，花蛤、鹌鹑蛋

大魚懶貓

番茄,泡菜,肥牛,大虾,油麦,胡萝卜,黄瓜,豆腐,玉米,金针菇,姜片,韩式辣酱,蚝油

小羽私厨

羊蝎子,洋葱,葱白,姜,料酒,郫县豆瓣酱,碗汁：,红腐乳,生抽,老抽,糖,卤料包：,小茴香,花椒,麻椒,孜然,香叶,桂皮,八角,草果,白芷,肉蔻,干辣椒,盐,蔬菜：,土豆,芹菜

尖尖实验室

西兰花,秋葵,熟鹌鹑蛋,白萝卜丸子,土豆,植物油,花椒,小米椒,十三香,蒜,小葱,黑胡椒粉,番茄沙司,辣椒油,郫县豆瓣酱,盐,鲁花味极鲜,甜面酱

小松鼠YY

胡萝卜,紫薯,青豆

美美家的厨房

肥牛,西兰花,鹌鹑蛋,海鲜菇,金针菇,杏鲍菇,秀珍菇,鲜香菇,口蘑,油菜,豆腐,豆皮,豆芽,生抽,料酒

Lilyhuaya

猪血,胡萝卜, 红薯, 豆芽,金针菇,食盐,色拉油,香葱,大蒜,水

Ousgoo

豆腐,油麦菜,宽粉,辣白菜,姜,香菇,胡萝卜,葱,肥牛,番茄,土豆,鱼豆腐,丸子,金针菇,红油,生抽,蚝油

铁工房

饺子,油,水,面粉

乐活乐呵呵

莲藕,白菜,菜花,腐竹,八角,桂皮,香叶,麻椒,火锅底料,生抽,糖,洋葱,大葱,蒜头,姜片

页页喵

鸡蛋,海鲜菇,香油,火腿肠,大娃娃菜,食用油,盐糖,胡椒粉（黑白）,高汤（或清水）,虾皮,姜葱,豆腐

陈知默