低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉

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零失误懒人沙拉油醋汁,清爽可口,解馋又好吃
参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#

鲜虾鸡丝沙拉的用料

鸡胸肉 1块 苦菊 200g
大虾 8只 樱桃萝卜 4个
圣女果 8个 紫甘蓝 1片
洋葱 半个 料酒 1勺
黑胡椒 适量 油醋汁 4勺
橄榄油 1勺 葡萄醋 1勺

鲜虾鸡丝沙拉的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉加一勺料酒煮熟,捞出撕成丝
#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解2

步骤2

准备好各种自己喜欢的配菜
#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解3

步骤3

四勺油醋汁
#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解4

步骤4

一勺橄榄油
#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解5

步骤5

一勺果醋
#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解6

步骤6

适量黑胡椒碎
#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解7

步骤7

拌匀
#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解8

步骤8

可以开动了
#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解9

步骤9

请你吃
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步骤10

来一口
#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解11

步骤11

好吃
#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解12

步骤12

酸甜可口
#合理膳食 营养健康进家庭#低脂低卡鲜虾鸡丝沙拉的做法图解13

步骤13

喂你一口

鲜虾鸡丝沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-09-23

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