“蔬菜减脂餐”的相关菜谱

红薯叶,藤菜叶,葱姜蒜末,菜籽油,剁辣椒,生抽

hpbreeze

木耳,生菜,胡萝卜,鸡蛋,蒜,小米椒,油,珍选捞汁

胖乎乎的牛肉酱很翻滚

捞汁,各种蔬菜,红色小米辣,香菜

爱的颜色

面粉,全麦面粉,水,芹菜叶,青花椒盐,金龙鱼橄榄油,酵母

cocoqybk

鸡蛋,玉米淀粉,盐,白菜,鸡精（想吃甜口后面刷番茄沙拉酱）

甲辰

即食鸡胸肉,味好美蜂蜜芥末酱,彩色番茄,苦苣菜,紫包菜,西瓜,谷物燕麦片,鸡蛋

浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香

圣农嘟嘟翅,紫甘蓝,黄瓜,小番茄,生菜,苦苣

圣农食品

鸡蛋,水果黄瓜,西兰花,丘比沙拉汁

虫子小c姐的厨房日记

冬瓜,玉米粒,小番茄,鸡蛋,西兰花

豆粉草海

圣女果,鸡蛋,球生菜,即食玉米粒,蔬菜虾饼,油醋汁,贝贝南瓜

山里的叶子

鸡蛋,胡萝卜,卷心菜,面粉,虾皮,盐,烧烤撒料

山里的叶子

鲜虾仁,玉米,土豆,胡萝卜,芦笋,洋葱,贝贝南瓜,生抽,盐,橄榄油,黑胡椒粉

张小厨厨房

豆芽,黄瓜,胡萝卜,葱,蒜,小米辣,香油,生抽,豆皮

乐思小厨

虾,鸡蛋,西兰花,胡萝卜,圆生菜,圣女果,六月鲜轻盐牡蛎酱油,臻品蚝油,葱蒜末,花生碎,白芝麻,香油

朵拉妈咪呀

黄瓜,茄子,娃娃菜,杏鲍菇,芝士片,鸡蛋,黑椒碎,盐

坤坤的女孩儿

捷森黑麦吐司,鸡蛋,坚果,苦苣,荷兰豆,蟹肉棒,圣女果,小萝卜,盐,黑椒碎,油醋汁

坤坤的女孩儿

生菜,西红柿,鸡排,黄瓜,煎蛋,低脂奶酪片,奶酪粉,盐,黑胡椒

唐小兔兔美食日记

迷你黄瓜,胡萝卜,鸡胸肉,黄瓜丁,玉米粒,青豆,黑胡椒,生抽,油

安冉An

甜玉米,干香菇,去皮南瓜,西兰花,小番茄,椒盐,橄榄油,水煮蛋

虹爸光妈

盐烤青花鱼,小黄瓜,芝麻菜,小番茄,油桃,橄榄油,柠檬,盐,黑胡椒

小龙IRIS