“减脂沙拉”的相关菜谱

西蓝花,虾仁,干黑木耳,太太乐原味鲜减盐鲜酱油,米醋,太太乐原味鲜松茸鲜调味料,山茶油

polaris滴食记

鸡胸肉,鸡蛋,罗沙生菜,圣女果,苏子叶,生姜,料酒,黑胡椒,梅子醋,山茶油

锦栗的李_嗨

土豆,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,玉米粒,脱脂牛奶,细盐,无糖沙拉酱

张草草饿了

黄心土豆,水煮蛋,虾仁,苹果,黄瓜（或芹菜）,玉米粒,橄榄油,盐,胡椒粉

蜜斯Ann的厨房日记

纳福汇有机山茶油,黑胡椒碎,米醋,白砂糖,生菜,水果小番茄,鸡蛋

shamojinlihua

鸡胸肉,胡萝卜,鸡蛋,甜玉米粒,黄瓜,紫甘蓝,黑胡椒粉,沙拉酱,盐,料酒,橄榄油

沙小囡

纳福汇有机山茶油喷雾,鸡胸肉,紫甘蓝,黄瓜,小番茄,黑胡椒碎

薯条沾腐乳

土豆,鸡蛋,生菜,酱油,香油,芝麻,鸡精

大白李泽玉

土豆（中等大小）,胡萝卜,黄瓜,变蛋,生抽,纳福汇有机山茶油,生抽,奇亚籽

polaris滴食记

纳福汇有机山茶油,鸡排,蔬菜,鸡蛋,玫瑰黑胡椒海盐

爱家爱娃爱美食

鸡胸肉,盐,黄瓜,番茄,艾草煮鸡蛋,苦苣,香草沙拉汁,熟鹰嘴豆,黄彩椒

薯条沾腐乳

虾仁,圣女果,鸡蛋,鸡胸肉,橄榄油,苹果醋,生抽,蜂蜜

婧妞美食

西班牙黑橄榄,黄瓜,番茄,蟹柳,土豆,橄榄油,黑胡椒粉,盐

JUJURAI

生菜叶,土豆,盐,黑胡椒,豌豆,胡萝卜,玉米粒,丘比煎培芝麻口味沙拉酱,丘比蛋黄口味沙拉酱,鸡蛋

平安果hcda

熟鸡蛋,南瓜,西兰花,蟹味菇,三色藜麦,胡萝卜,六月鲜12克轻盐昆布酱油,香油

鑫淼淼食记

藜麦,虾仁,鹌鹑蛋,圣女果,玉米粒,青豆,生菜,苦菊,小南瓜

望月桥｜烘焙时光

鸡腿肉,圣女果,紫甘蓝,生菜,柠檬,黑胡椒碎,盐,“美极”减盐鲜味汁

太太乐鲜味厨房

黄瓜,胡萝卜,生菜,杏鲍菇,全麦馒头,鸡胸肉,青椒

羽翙的贪吃小厨房

生菜,牛排,黄瓜,香菜,薄荷叶,洋葱,小米椒,酱汁,鱼露,香醋,柠檬汁,椰糖

Q.C.E

虾仁,小番茄,胡萝卜,黄瓜,其他自己喜欢的蔬菜,罗勒，薄荷（可选）,香菜,沙拉酱

黄莺Bird-Xu