“basmatirice”的相关菜谱
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#食愈体态汁划#无糖饮品马来西亚苹果汁苹果,水,冰块,盐,冰块,话梅
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#跟着宿舍明星学做菜#慕尼黑白肠面包干酵母,高粉,牛奶,鸡蛋,盐,德式脆肠,奶粉,黄油,芝士碎,沙拉酱
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#食愈体态汁划#话梅青苹果冰茶|解锁不一样的清爽,值得一试话梅,白开水,冰块,茉莉花茶,青苹果气泡水
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#食愈体态计划#啤酒仔姜爆鸭子鸭子,盐,二荆条青椒,小米辣红椒,八角香叶,花椒,蚝油,酱油,自制豆瓣酱,啤酒
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#跟着宿舍明星学做菜#腐竹凤爪腐竹,鸡脚,葱,老抽,虫草花,姜,八角,桂皮,草果,水,料酒
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红烧牛排牛排骨,食用油,葱,姜,料酒,生抽,老抽,蚝油,郫县豆瓣酱,八角,桂皮,香叶,干辣椒,盐,鸡精,冰糖,开水
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#食愈体态汁划#彩韵三色烩白玉菇,圣女果,鸡蛋,温盐水,盐,松茸鲜,葱花,食用油
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鸡腿烧土豆#食愈体态汁划#鸡腿,土豆,食用油,豆角,料酒,小葱,姜丝,生抽,蚝油,欧芹大蒜盐
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素炒空心菜空心菜叶,蒜,盐
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秋天的味道|香草苹果脆皮泡芙(泡芙冻胚)黄油,牛奶,清水,低粉,盐,糖,香草苹果,苹果,白砂糖,水饴,香草膏,外交官奶油
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#食愈体态汁划#五彩芝士饭团|食材丰富,食愈一餐剩米饭,盐,寿司醋,香油,黄瓜,胡萝卜,火腿肠,玉米粒,芝士片,沙拉酱,番茄酱,黑芝麻,海苔碎
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薯莓茉莉冰奶|治愈系紫粉渐变特调紫薯粉,温水,零卡糖浆,牛奶(搭紫薯液),冰块,茉莉花茶,牛奶(搭茉莉花茶),草莓奶盖:,淡奶油,草莓糖浆,炼乳
5分
#跟着宿舍明星学做菜#油呛莴笋莴笋,小葱,蒜,干辣椒段,花椒粒,香油,白灼汁,香醋,松茸鲜,白芝麻(熟)
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#食愈体态计划#芦笋炒口蘑|快手菜,几步出锅,清爽低脂无负担芦笋,口蘑,蒜片,美人椒,生抽,盐,松茸鲜,牛油果油/食用油
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#食愈体态计划#鹌鹑蛋炖乌鸡乌鸡,鹌鹑蛋,姜片,胡椒,盐,生抽,蚝油,白糖,葱
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#食愈体态计划# 减脂早餐|鸡肉藜麦彩虹沙拉熟鸡胸肉,熟三色藜麦,羽衣甘蓝,水果彩椒,油醋汁
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#食愈体态汁划#猪展烧时蔬熟猪展肉,茄子,豇豆,山东大番茄,盐,油
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低卡酸奶戚风#食愈体态汁划#鸡蛋,原味浓稠酸奶,低筋面粉,色拉油,糖,柠檬汁
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