“上班便当”的相关菜谱

牛里脊厚切,西兰花,鸡蛋,虾,面,各种可以带的水果,玉米,鸡胸肉,各种各样的蔬菜,牛奶或酸奶

B妈小厨

just植物蛋,木耳,黄瓜,葱

程有情

香菇,五花肉,青菜,洋葱,鸡蛋,八角,生抽,老抽,蚝油,冰糖,料酒

彦宝妈咪

米饭,腊肠,肉松,黄瓜,金桔,烤麸,老抽,生抽,白糖,海盐,寿司醋,白煮鸡蛋,utillife便当盒

油米姐姐

培根,综合坚果,苦菊,紫甘蓝,冰糖橙,米饭,胡萝卜,双层法国monbento便当盒,寿司醋,无花果

油米姐姐

紫米饭,玉米,土豆,火腿肠,盐,黑胡椒粉,里脊肉,小葱,白芝麻,淀粉,料酒,生抽,老抽,蚝油,盐,白胡椒粉

chrisQ董小仙

鸡蛋,柠檬汁或白醋,肉松,沙拉酱,白芝麻,米饭

美食美色亲子🥗食记🥗

鸡翅尖,青椒,金针菇,鸡蛋,面粉,香葱,大蒜,生姜,干辣椒

蕾宝的烟味生活

牛肉,青红椒,鸡蛋,牛奶,草莓,意面

个性胜过姿色

翅中,芒果丁,鸡蛋,monbento便当盒,鱿鱼,杂粮饭

舞之灵小食堂

米饭,寿司醋,海苔肉松,西兰花,盐,芝麻油,樱桃,黄色小番茄,腰果,核桃,整切入味的牛排粒,黄油,迷迭香,utillife便当盒

冬日的向日葵

鸡胸肉,西兰花,胡萝卜,藕,四季豆,橙子

轻食少女Faye

都是家常菜

桃心Ivy

土豆,西兰花,鸡胸肉,小番茄,鸡蛋,红枣

_Milk

细切面

昱儿

都是家常菜,番茄,嫩豆腐,海鲜菇,魔芋结,生抽,老抽,耗油,蒜

阿馨的带饭生活

虾仁,豌豆,玉米,红色彩椒,研磨黑胡椒颗粒,盐,鸡精（ 选加 ）,葱花

熊生家的小胖儿

酸菜,猪肉馅,鸡蛋,火腿肠

小妖的今日厨房

鸡中翅,鸡蛋,紫菜

迟迟爱吃吃

土豆,黄瓜,鸡蛋,鸡胸肉,蟹味菇

_Milk