“低脂奶油”的相关菜谱
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不用淡奶油——做低脂香草牛奶冰淇淋
牛奶,香草荚或香草精,蛋黄,细砂糖
4.6分藕香培根玉米浓汤(低脂无奶油)#我们约饭吧#莲藕,玉米,培根,清水,牛奶,盐,黑胡椒
5分椰奶冻/椰丝小方『椰味超足 无淡奶油低脂低糖版』自制椰浆,牛奶,自制椰子油(与淡奶油作用相同,更加低脂,健康加倍!),吉利丁片,白砂糖(已减量)
4.4分#换着花样吃早餐#超可爱的奶油南瓜挞(低脂快手版)低筋面粉,南瓜,牛奶,鸡蛋,全麦饼干(燕麦),香蕉
5分不用淡奶油做低脂冷饮——手工&机械2种做法的大果粒奶香冰淇淋牛奶,蛋黄,细砂糖,樱桃,奇异果
4分#换着花样吃早餐#低脂奥利奥奶油杯纯牛奶,粘米粉,炼乳,奥利奥饼干碎,水果
收藏人数 2831减肥期间也能喝的低脂奶油南瓜汤南瓜,纯牛奶,安佳淡奶油,食用盐
收藏人数 2424㊙️美味营养低脂的快手餐--奶油面包挞烤鸡胸肉鸡胸,淡奶油,盐,五香粉,什锦杂菜,蚕豆,面包片,鸡蛋
收藏人数 2971㊙️减脂的看过来--低脂奶油芝士蛋糕淡奶油,鸡蛋,坚果,玉米淀粉,酸奶,蜂蜜
收藏人数 3040牛奶做的低脂奶油牛奶,白砂糖,吉士粉/吉利丁片
5分奶油甜玉米色拉(低脂版.复刻KFC)玉米,黄油,白糖,盐,黄瓜,奶酪,现磨黑胡椒,温水
4分草莓香橙蒸蛋糕(无泡打粉无奶油无油健康低脂蒸蛋糕)全蛋,蛋清,细砂糖,低粉,玉米淀粉,盐,香橙
5分低脂版虾仁奶油意面,美味减脂两不误橄榄油,意面,洋葱,蒜蓉,盐,黑胡椒碎适,西兰花,香菇,料酒,蚝油,酱油,脱脂奶,虾仁
收藏人数 859巧克力冰淇淋(懒人无奶油低脂版)巧克力,牛奶,蛋黄,白砂糖
5分无奶油低脂双色冰激凌白砂糖,牛奶,蛋黄
收藏人数 642低脂千层(无黄油 无奶油)花生油(其它油也可以),低筋粉,牛奶,砂糖,鸡蛋,番薯,炼乳(糖加牛奶也可以),酸奶,水果
收藏人数 606低糖低脂,无奶油0添加剂,泰迪熊杯蛋糕鸡蛋,细砂糖,低筋粉,可可粉,色拉油
5分草莓雪媚娘(无奶油低脂版本)草莓,糯米粉,粘米粉,淀粉,细砂糖,黄油,椰蓉,纯牛奶
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