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“减脂三明治”的相关菜谱
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快手减脂早餐--芝士鸡排全麦三明治全麦吐司,安佳芝士片,鸡排,鸡蛋,生菜,蜂蜜芥末酱,油,海盐欧芹碎
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#安佳真草饲 营养护全家#快手简单减脂餐—贝果开放三明治贝果,安佳芝士片,安佳黄油,黄瓜,鸡胸肉,鸡蛋,牛油果
收藏人数 5240
#法国天然奶酪挑战赛#美味减脂餐～低脂低卡的金枪鱼三明治吐司,金枪鱼罐头,沙拉酱,生菜,西红柿,鸡蛋
5分
‼️减脂期 黑全麦三明治鸡蛋,全麦吐司,沙拉酱,生菜,番茄,黄瓜,午餐肉
收藏人数 3645
#自由创意面包#减脂期的低卡美食—全麦皮塔饼三明治全麦粉,面粉,水,酵母,橄榄油,盐,黑椒鸡排,生菜,小番茄
收藏人数 2940
#自由创意面包#减脂期最爱的低卡早餐～鸡蛋芝士贝果三明治贝果：,高筋面粉,黑麦粉,水,燕子酵母,盐,黄油,煮贝果水,馅料：,总统芝士片,鸡蛋,番茄,生菜
5分
减脂虾饼三明治全麦玛芬或任何面包、饼,鸡蛋,虾饼
收藏人数 3170
#享“瘦”人生 热辣滚烫#快手减脂餐～三明治罗勒鸡腿排,吐司片,生菜,西红柿,橄榄油
收藏人数 7123
『减脂』全麦牛油果鸡蛋三明治【吐司遇上电饼铛】全麦厚吐司,牛油果,鸡蛋,盐,肉松,橄榄油,番茄酱
收藏人数 2140
健康减脂 【2】火腿芝士生菜三明治吐司,生菜,火腿,芝士
收藏人数 64
减脂低卡元气早餐蛋卷三明治，好吃健康吐司,黑芝麻,肉松
收藏人数 251
5分钟get减脂早餐低卡三明治Brunch鸡蛋,吐司片,午餐肉/火腿肠
收藏人数 638
奥尔良鸡腿全麦三明治，减脂期最爱鸡腿肉,全麦吐司,沙拉酱（番茄酱）,奥尔良调料,鸡蛋,生菜叶,西红柿
收藏人数 532
减脂时蔬三明治鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,生菜,西红柿,沙拉酱
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春季减脂三明治#春日露营 易享“佳”味 #全麦面包,鸡胸肉,鸡蛋,生菜,黄瓜,土豆泥,腌制鸡胸调料：,生抽,料酒,白胡椒碎,奥尔良腌料,盐
收藏人数 2721
快手美味#生菜土豆泥三明治|减脂期轻食推荐土豆,生菜,牛肉饼,西红柿,黄瓜丝,黑胡椒粉,“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油
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