“五彩炸鱼”的相关菜谱

盐、酱油、姜丝,清酒或绍兴酒,葵花籽油或橄榄油,鱼酱,炸鱼粉,玉米淀粉或生粉,鱼块（选择少刺的鱼）,柠檬、圣女果、玉米粒,青椒,洋葱

Rachel0128

黑鱼,彩色蔬菜,盐,胡椒粉,食用油,料酒,姜丝,白糖

沓踏来1

黑鱼,青椒,彩椒,香菇,小葱,姜，蒜

℡幸福未满

龙利鱼柳,玉米,豌豆,黑木耳泡发后切丁,胡萝卜

飘的灶下书

鲍鱼,胡萝卜,洋葱,青椒,木耳,葱花,姜,盐,金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油

辰辰妈dg

罗非鱼,红黄彩椒

羊皮狼和狼皮羊

黄彩椒,柿子椒,红彩椒,洋葱,姜,草鱼,食用油,料酒,黑胡椒粉,白糖,盐

美的生活家

盐、酱油、姜丝,料酒,植物油,鲫鱼,鲜毛豆,胡萝卜,线椒,香葱

如是者我闻

龙利鱼,豌豆粒,甜玉米粒,胡萝卜,葱蒜,盐,生抽,料酒,白糖,白醋,白胡椒粉,花椒粉,玉米淀粉,清水,玉米油

聪聪食光

鲈鱼,油,盐,洋葱,姜,生抽,菠萝丁,红椒,黄椒,香菇,胡萝卜丁

土豆萝卜的小食光

挪威北极鳕鱼,玉米仁,青豆,胡萝卜,盐,白胡椒粉,料酒,鸡精,味精,糖,鸡汁,玉米淀粉

姜小妹儿

黑鱼片,胡萝卜,青椒,黑木耳,葱姜蒜

伊苏尔白

龙利鱼,玉米粒,青豆,胡萝卜丁,蒜末,姜片,胡椒粉,盐,淀粉,料酒,生抽,耗油

mibb520

姜,蒜,酱油,油,芝麻香油,料酒,鲫鱼,玉米粒,豌豆粒,胡萝卜

Doctor_Sherly

鳕鱼,西兰花,彩椒,洋葱,胡萝卜,平菇,熟米饭,蒜蓉

咚咚锵Y

龙利鱼,时蔬,胡椒粉

爱做饭的喵酱✨

“太太乐”鲜鸡汁调味料,胡椒粉,白米粥,藜麦,鳕鱼粒,玉米粒,彩椒碎,香菇碎,柠檬,盐

太太乐鲜味厨房

大米,龙俐鱼肉

桃子所

巴沙鱼,红椒,青椒,盐,黑胡椒粉,姜末蒜末,料酒,生抽,蚝油,淀粉,水

小粽子j

鱼柳,木耳,胡萝卜,豌豆,玉米

_囍宝_