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“减脂千张”的相关菜谱

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中式减脂餐：千张卷
千张,土豆,胡萝卜,黄瓜,甜玉米,鸡胸肉,豆瓣酱

5分

中式减肥餐
千张这样吃，减脂瘦身又美味
千张,鸡蛋,番茄,橄榄油,盐,酱油,胡椒粉

收藏人数 1583

子叶欧尼-
减脂期也能吃的千张鸡肉卷
千张/豆皮,鸡胸肉,胡萝卜,包菜,五香粉,料酒,生抽,鸡精,盐

收藏人数 163

乱花渐欲迷谁眼
减脂千张
豆腐皮,生抽,蚝油,小米辣,醋,香油,大蒜,油

收藏人数 7

不会做菜的菜菜
减脂零食：麻辣千张
千张,蒜,辣椒粉,孜然粉,芝麻,生抽,醋

收藏人数 102

钧汐
千张
五花肉,干腌菜,草果，盐，红糖，老抽，生姜，葱等。

收藏人数 510

吉祥如意57
低脂千张卷
千张皮,杏鲍菇,鸡胸肉,鸡蛋,黄瓜,耗油,辣酱

收藏人数 14

小犽
#一勺葱伴侣，成就招牌美味#千张肉丝
千张,肉丝,中椒,胡萝卜,葱,姜,油,料酒,生抽,蚝油,豆瓣酱,花椒粉,盐,白糖,淀粉

收藏人数 3971

归家小厨
千张肉卷
五花肉,鸡胸肉,鸡蛋,千张,土豆淀粉,十三香,味极鲜,食盐,葱花

4.3分

万事如意93
拌千张
千张,蒜头,香菜,酱油,蚝油,香油,芝麻,白糖,鸡精

4.8分

樱花217
清炒千张
千张,辣椒,葱姜

收藏人数 615

素陷肉包子
千张肉卷
猪肉,鸡胸肉,千张,鸡蛋,姜汁,酱油,淀粉,胡椒粉

收藏人数 483

逗比麻麻的小厨房
千张肉
带皮五花肉,生抽,料酒,冰糖,冬菜

收藏人数 370

茉莉ZWX
千张肉卷
肉,葱、姜、蒜,五香粉,盐,白糖,酱油,蚝油,淀粉,鸡蛋,千张

收藏人数 246

发财的乌冬面很笨拙
千张肉卷
肉馅,葱姜沫,十三香,香油,盐,酱油,千张,鸡蛋,蚝油,淀粉

收藏人数 200

爱曦飞
千张肉丝
千张,肉丝,中椒,盐,生抽,蒜,淀粉

收藏人数 171

酸奶抹茶热干面
爆炒千张
千张,彩椒,猪肉,生抽,料酒,淀粉,耗油,盐,姜,葱

收藏人数 105

富贵家的私房菜
#我为奥运出食力#千张肉丝
千张,瘦肉,青椒,盐,生抽,胡萝卜,辣椒,油

收藏人数 3512

抹茶16
香辣卤千张
千张,花椒,干辣椒,生姜,八角,肉蔻,香叶,草果,丁香,当归,小茴香籽,盐,红烧酱油,味极鲜酱油,冰糖,熟芝麻,开水,鸡精

收藏人数 2402

果妈私房菜
炒千张
千张,油盐,小葱,小米辣,线椒,泡椒,耗油,生抽,老抽,白糖,大蒜

收藏人数 381

Kowloon