“轻食藜麦沙拉”的相关菜谱

三色藜麦,混合沙拉菜,虾仁,切半圣女果,混合坚果,葡萄干,芦笋,“太太乐”蔬之鲜调味料,“太太乐”芝麻香油,“美极”鲜味汁,研磨黑胡椒

太太乐鲜味厨房

三色藜麦,混合沙拉菜,虾仁,切半圣女果,混合坚果,葡萄干,芦笋,鲜味汁,太太乐蔬之鲜鸡精,太太乐芝麻油,研磨黑胡椒

太太乐鲜味厨房

日本南瓜,三色藜麦,圣女果,沙拉蔬菜,黑胡椒,盐,橄榄油

霖的吃货铺

熟鹰嘴豆,鸡胸肉,三色藜麦,秋葵,西兰花,紫甘蓝,玉米粒,小番茄,橄榄油,德国黑醋,盐,黑胡椒,料酒,生粉

Jessica不负拾光

藜麦,鲜虾,芦笋,新鲜玉米,丘比沙拉酱或丘比“煎焙芝麻沙拉酱”

jacky妈咪

三色藜麦,虾仁,樱桃圣女果,樱桃萝卜,牛油果,青柠,红生菜

深蓝色的海妖

三文鱼,藜麦,生菜,苦菊,口蘑,沙拉酱,秋葵,橄榄油,黑胡椒

Tina姐姐

生菜,紫甘蓝叶,黄椒,千禧圣女果,荷兰豆,白玉菇,海南小金桔,藜麦,白煮蛋,坚果

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蒸红薯,洋葱碎,藜麦,白醋,橄榄油,黑胡椒碎,穿心莲

董大小姐

三色藜麦,鸡蛋,土豆,甜椒,秋葵,西兰花,青豆,小米辣

糖妈小厨房

藜麦,苦苣,圣女果,紫甘蓝,哈密瓜,橄榄油,苹果醋,糖,盐

更厨房

西藏藜麦,苦菊,芦笋,圣女果,熟鸡蛋,丘比青梅沙拉汁,橄榄油

薇小厨美食记

藜麦,西蓝花,胡萝卜,樱桃萝卜,苹果

小跳蛙love

藜麦,芦笋,胡萝卜,紫薯,鹌鹑蛋,坚果,海盐

寻找米米

藜麦,玉米,西葫芦,彩椒,小萝卜,小番茄,荷兰豆

咕噜健身厨房

牛排,藜麦,羽衣甘蓝,生菜,玉米粒,鸡蛋,黑胡椒酱,凉开水

如果_smile

藜麦,秋葵,芒果,圣女果,包生菜,鸡蛋

nana的美食日记

三色藜麦,芦笋,虾仁,水果玉米粒,草莓,蓝莓,火龙果,盐,料酒

凌晨的夏小夏

三色藜麦,虾仁,芦笋,水果玉米粒,草莓,蓝莓,火龙果,食用盐,料酒

凌晨的夏小夏

藜麦, 鸡蛋, 南瓜,秋葵,萝卜苗,樱桃西红柿, 各式豆子

鑫雨霏霏