鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩

鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩

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春天多给孩子吃这个，保证孩子长高个，牛肉，蹄筋，排骨都是富含蛋白质和氨基酸，一锅烩出来，牛肉蹄筋软烂，鲜香美味，孩子很爱吃。 烹饪食材我选用了金龙鱼初榨橄榄油调和油，产品烟点高，是更适合中式烹饪的橄榄调和油. 非转基因产品，吃的更放心！产品含有橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油、玉米油、稻米油， 含有多种活性营养物质如橄榄多酚、角鲨烯、植物甾醇、谷维素等。
参与活动: #有奖征集|橄榄中国味，为爱添美味#

鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的用料

牛蹄筋 1根 排骨 300克
牛肉 300克 金龙鱼初榨橄榄油 2勺
料酒 1勺 豆瓣酱 1勺
生抽 2勺 老抽 1勺
蚝油 1勺 白糖 1勺
大葱 1根 松茸鲜 1包

鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法

#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解2

步骤2

冷水下锅焯水捞出洗净
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解3

步骤3

锅里油热下入大葱段和姜片
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解4

步骤4

加一勺豆瓣酱炒出红油
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解5

步骤5

下入牛肉排骨和蹄筋
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解6

步骤6

翻炒上色
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解7

步骤7

一勺料酒
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解8

步骤8

一勺生抽
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解9

步骤9

一勺老抽
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解10

步骤10

一勺蚝油
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解11

步骤11

翻炒均匀
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解12

步骤12

加入一包豪吉松茸鲜
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解13

步骤13

加没过食材的开水大火煮开转小火炖煮五十分钟，起锅前根据各人口味来一勺白糖提鲜
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解14

步骤14

出锅撒上香菜
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解15

步骤15

做好啦
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解16

步骤16

蹄筋软烂
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解17

步骤17

入口即化
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解18

步骤18

排骨酥烂
#白色情人节限定美味#鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的做法图解19

步骤19

牛肉也是无敌美味

鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-09

©本菜谱的做法由 陌上花开txwc 编写，未经授权不得转载

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