“______________”的相关菜谱
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#跟着宿舍明星学做菜#韭菜苔炒鸡蛋韭菜苔,土鸡蛋,蒜瓣,生姜,干辣椒,外婆乡小榨菜籽油,盐,鸡精
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公瑾爆蛋鸡蛋,蒜瓣,老抽,生抽,醋,白糖,蕃茄酱,清水,葱花
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#食愈体态计划#高汤清澈零负担,秋天润燥就靠这锅关东煮啦【汤底】,木鱼花,昆布,生抽,味淋,食盐,白糖,【配菜】,白萝卜,香菇(我用的袖珍菇),白蘑菇,其他按自己喜好
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#跟着宿舍明星学做菜#墨鱼肠炒蛋墨鱼肠,隔夜米饭,鸡蛋,生菜叶,生抽,玉米粒
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无油版地三鲜土豆,茄子,青椒,盐,生抽,蚝油,蒜,葱
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莴笋香菇肉片莴笋,新鲜香菇,瘦肉,姜片,辣椒,盐,白胡椒
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#跟着宿舍明星学做菜#炒藕片莲藕,胡萝卜,青椒,木耳,生抽。,老抽,蚝油,盐,鸡精,葱蒜,小米椒。,金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
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蒜苗青椒回锅肉五花肉或者二刀肉,二荆条或者螺丝椒,青蒜苗,料酒,老抽,豆豉,郫县豆瓣,白糖,姜,小米辣
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好吃到汤汁都不剩的酸汤饺子,秘诀竟然是它?饺子,蒜末,红油辣子
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#食愈体态计划#红珠白玉咸鲜汤冬瓜,圣女果,咸鸭蛋,姜丝,葱花,食用油,盐,胡椒粉,水
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草莓香草曲奇香草曲奇面团,块状黄油(乳脂含量82.9%)常温使用,幼滑糖粉(含淀粉),全蛋液,花鼓牌蛋糕专用小麦粉 蛋白质含量(以干基计)≤10.0%,全脂奶粉,香草荚,糖渍草莓片,新鲜草莓
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#食愈体态计划#枞树菌炒五花肉枞树菌,五花肉,酱油,小米椒,蒜,盐,油
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#食愈体态计划#凉拌芹菜叶|低卡减脂芹菜叶,蒜末,红青椒,葱花,酱油,香油,陈醋,味精
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15分钟晚宴:香菜沙茶炒牛肉丸牛肉丸,香菜,沙茶酱,洋葱,耗油,食用油
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香酥鸡蛋条#食愈体态汁划#鸡蛋,面粉,白砂糖,外婆乡小榨菜籽油,纯牛奶,炸制用油
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#跟着宿舍明星学做菜#丝瓜虾仁炒鸡蛋丝瓜,大虾,鸡蛋,外婆乡小榨菜籽油,料酒,盐,黑胡椒粉,鸡精
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#食愈体态计划#减脂期优选-咖喱土豆红萝卜焖牛腩牛腩,洋葱,咖喱块,椰浆,红萝卜,土豆,灯笼椒,白开水
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#食愈体态计划#香酥辣子五花肉五花肉,干辣椒,食用油,白芝麻,独头蒜,盐,老抽,生抽,鸡精,大葱,八角粉,胡椒粉,红皮大葱
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