“上班便当”的相关菜谱

牛里脊厚切,西兰花,鸡蛋,虾,面,各种可以带的水果,玉米,鸡胸肉,各种各样的蔬菜,牛奶或酸奶

B妈小厨

紫米饭,玉米,土豆,火腿肠,盐,黑胡椒粉,里脊肉,小葱,白芝麻,淀粉,料酒,生抽,老抽,蚝油,盐,白胡椒粉

chrisQ董小仙

鸡蛋,柠檬汁或白醋,肉松,沙拉酱,白芝麻,米饭

美食美色亲子🥗食记🥗

香菇,五花肉,青菜,洋葱,鸡蛋,八角,生抽,老抽,蚝油,冰糖,料酒

彦宝妈咪

黄瓜,蒜泥,绿豆芽,胡萝卜,小葱,西兰花,鸡腿肉,香菇,生姜,杂粮饭

🌙伊布

牛腱子,番茄,蕃茄酱,海底捞番茄火锅底料,胡萝卜,小白菜,蒜泥,秋葵,虾滑,鸡蛋,韭黄

🌙伊布

带鱼,口蘑,青菜,圣女果,抹茶欧包,甜玉米

加油刘小厨

黑椒牛肉粒,鸡蛋,菠菜苗,圣女果,紫薯欧包

加油刘小厨

牛肉,青红椒,鸡蛋,牛奶,草莓,意面

个性胜过姿色

鸡腿,生菜,鸡蛋,圣女果,荞麦面,贝贝南瓜

加油刘小厨

黄牛肉,即食甜玉米,青菜,原味欧包,鸡胸肉肠,生粉

加油刘小厨

鸡翅尖,青椒,金针菇,鸡蛋,面粉,香葱,大蒜,生姜,干辣椒

蕾宝的烟味生活

米饭,寿司醋,海苔肉松,西兰花,盐,芝麻油,樱桃,黄色小番茄,腰果,核桃,整切入味的牛排粒,黄油,迷迭香,utillife便当盒

冬日的向日葵

翅中,芒果丁,鸡蛋,monbento便当盒,鱿鱼,杂粮饭

舞之灵小食堂

花菜,橄榄油,蒜蓉,太太乐酱油

江清书

培根,综合坚果,苦菊,紫甘蓝,冰糖橙,米饭,胡萝卜,双层法国monbento便当盒,寿司醋,无花果

油米姐姐

米饭,腊肠,肉松,黄瓜,金桔,烤麸,老抽,生抽,白糖,海盐,寿司醋,白煮鸡蛋,utillife便当盒

油米姐姐

just植物蛋,木耳,黄瓜,葱

程有情

欧洲猪肋排,洋葱,大蒜,番茄,罐头辣椒圈,海盐,黑胡椒,特级初榨橄榄油,米饭,生菜

享味欧洲猪肉

鸡胸肉,西兰花,胡萝卜,藕,四季豆,橙子

轻食少女Faye