“低卡北非蛋”的相关菜谱

卷饼,鸡蛋,西红柿,洋葱,番茄酱,家乐浓汤宝,盐,黑胡椒,欧芹碎,搭配绿色蔬菜

羽翙的贪吃小厨房

洋葱,番茄,彩椒,口蘑,鸡蛋,黑胡椒海盐,孜然粉,辣椒粉,番茄酱,盐,香肠,香菜,马苏里拉碎,大蒜

SH的欢乐厨房

洋葱,番茄,青椒,口蘑,鸡蛋,黑胡椒,孜然粉,生抽,番茄酱,盐

Da1ly

鸡蛋,西红柿,洋葱,番茄酱,盐,黑胡椒,欧芹碎,生抽,口蘑

兮晨一人食

鸡蛋,洋葱,绿包菜,盐,小茴香籽,黑胡椒

清汤_挂面

可生食鸡蛋,黑麦面包,西红柿,洋葱,彩椒,海盐黑胡椒

GiGi食记

番茄,洋葱,甜椒,午餐肉,口蘑,鸡蛋,芝士碎,盐,黑胡椒碎,欧芹碎

凯度蒸烤箱食谱

麦西恩饼皮,鸡蛋,小番茄,洋葱,玉米青豆,盐,橄榄油,黑胡椒碎,芝士碎,火腿肠

爱折腾的Q果

洋葱,番茄,口蘑,鸡蛋,黑胡椒,盐,火腿

兔酱的小日常

水浸金枪鱼罐头,西红柿,洋葱,火腿肠,青豆,胡萝卜,彩椒,全麦卷饼

鱼家香 From Deep Sea

鸡蛋,全麦面包,洋葱,彩椒,鸡胸肉,去皮番茄罐头（或西红柿）,调料

小禾减脂餐

洋葱,西红柿,彩椒,鸡蛋,盐,黑胡椒,小茴香,香菜

刘司令做菜了

鸡蛋5个,西红柿2个,胡萝卜半根,洋葱1/4个,绿彩椒半个,黄彩椒半个,彩椒半个,清水1小碗,橄榄油适量,盐1.5小勺,黑胡椒适量,孜然1小勺,小茴香1小勺,番茄酱1-2大勺,蒜2瓣,香菜少许

NANA的美食工坊

鸡蛋,胡萝卜,西红柿,青椒,蒜,小红辣椒,葱,香菜,小茴香籽,橄榄油,盐,现磨黑胡椒

烧焦的Apple

胡萝卜,圣迪乐村鸡蛋,混合辣椒胡椒粉,西红柿,红肠,青椒,安佳黄油,盐,番茄酱

波澜不惊828

洋葱,番茄,彩椒,鸡蛋,黑胡椒海盐,番茄酱,香菜,大蒜,葱花,水,橄榄油

是蕾蕾啊

圣迪乐鲜鸡蛋,单饼,咖喱牛肉,马苏里拉芝士

辰辰妈dg

鸡蛋,番茄

皇卫鸡

洋葱,小茴香,红椒粉,西红柿,黑胡椒,盐,鸡蛋,橄榄油,欧芹,蒜瓣

漫解花语

鸡蛋,火腿肠,胡萝卜,香菇,小青菜

炫色鸾树z