“能量三明治”的相关菜谱

贝果：,高筋面粉,黑全麦粉,水,太古罗汉果烘焙食品用糖,盐,酵母,馅料：,鸡蛋,黄瓜丁,番茄丁,沙拉酱

JUJURAI

恰巴塔,美国原味薯饼,培根,鸡蛋,芝士片,西红柿

Bloomgsiz

黑麦面包,鸡蛋,奶油奶酪,沙拉酱,盐,黑胡椒,水果,坚果

JUJURAI

全麦粉,高筋粉,水,橄榄油,酵母,盐,糖,火腿片,生菜,芝士片,糖水：,糖,水

JUJURAI

白吐司,培根,鸡蛋,芝士片,蛋黄酱,马苏里拉芝士碎

大美爱吃鱼

蜂蜜芥末酱,味好美油醋汁,全麦面包,苦苣菜,紫包菜,西兰花,黄瓜,香蕉,午餐肉,彩色番茄

浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香

手抓饼,鸡蛋,牛排/火腿/鸡胸肉,西红柿,黄瓜,大喜大烤肉酱,盐

No糯糯oN

鸡蛋,土司片,牛排,黑胡碎,沙拉酱,青豆、玉米粒,火腿,生菜,肉松,面包糠,芝士碎

阿敏666

面包片,味好美黑椒酱,丘比沙拉酱,欧福蛋白液,山茶油,食盐,鸡肉蔬菜饼,芝士片,西柚,生菜,紫甘蓝

浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香

丘比蛋黄沙拉酱,即食鸡胸肉,圆白菜丝,胡萝卜丝,滑蛋,全麦吐司

地球上的飒飒姐

全麦切片面包,蛋白,秋葵,奶酪片,西红柿,澳洲牛排,奶油生菜,沙拉酱

食期

自制牛筋丸肉泥,番茄,丘比特沙拉酱,软方包

加油刘小厨

SKIPPY四季宝柔滑花生酱,吐司片,蟹柳,水煮蛋,芝士片,包菜丝,沙拉酱

地球上的飒飒姐

黄油,盐,糖粉,蛋黄,朗姆酒,低粉,竹炭粉,杏仁粉,泡打粉,奶油奶酪,可可粉,Nusica原味可可酱

纽斯卡_Nusica

切片面包,鱼丸,鸡蛋,拌饭料,奶酪碎,玉米粒,胡萝卜,葱花

宝宝营养辅食

生菜,培根,土司,西红柿,沙拉酱

轻饭.

两人份,世棒清淡味午餐肉,吐司,无花果,芝士片,鸡蛋,西红柿,生菜

椛吃

吐司片,南瓜贝贝/糯南瓜,奶油奶酪/涂抹型芝士,炼乳,黄油,熟南瓜子/熟松仁,白巧克力

crazy_go

吐司,鸡蛋,火腿,奶酪片,冷冻薯饼,番茄酱,黄油,黑胡椒

米糖君

紫薯,培根,火腿片,鸡蛋,鸡胸肉,菠萝片

酸酸乳🥛