“减脂无油柠檬手撕鸡”的相关菜谱

鸡腿,柠檬,蒜瓣,蚝油,料酒,小葱,姜片,小米辣,糖,味精,生抽,香菜

N娜娜小月半子球

鸡胸肉,柠檬,香菜,蒜末,姜,白糖,芝麻油,生抽,米醋,花椒,料酒,辣椒,辣椒面,丘比沙拉汁

娜娜food

鸡胸肉,柠檬,洋葱,香菜,生姜,小米椒,料酒,香醋,生抽,耗油,白砂糖,葱花

王焜ijzk

鸡大腿,小米辣,香菜,大蒜,柠檬,生抽,醋,香油,白糖,盐,葱,姜,料酒

辰辰妈dg

去皮鸡腿,姜,葱,蒜,熟白芝麻,辣椒面,小米辣,柠檬,香菜,料酒,薄盐生抽,蚝油,0卡糖

连若若

鸡,蒜沫,蚝油,小葱,小米椒,辣椒粉,白芝麻,生抽,醋

章鱼是个吃货

鸡腿,黄瓜,柠檬,蒜瓣,辣椒,生抽,蚝油,陈醋,料酒,水,小葱,姜片

奥金耶

鸡腿,柠檬,洋葱,香菜,料酒,生姜,凉拌汁

苏小庖

鸡腿,柠檬,小米辣,苦菊,香菜,蒜末,姜片,料酒,生抽,小番茄

柚子家的yoyo

鸡腿,黄瓜,柠檬,蒜瓣,辣椒,白芝麻,小葱,生抽,蚝油,醋,糖,水,料酒,姜片

爱做饭的奈奈酱

鸡胸肉,生姜,黄瓜,葱段,细砂糖,盐,陈醋,生抽,香菜,蒜末,香油,八角,辣椒油

敏捷的羊腰很热烈

玉米,藕,胡萝卜,盐

__陳陳陳寒

鸡腿,柠檬,姜片,料酒,大蒜,小葱,香油,生抽,陈醋,白糖,小米辣,香菜,洋葱

吃货最怕做饿梦Echo

鸡腿,柠檬,蒜瓣,料酒,薄荷,姜片,小米辣,糖,鸡精,生抽,香醋,芝麻油,百香果,香茅（家里没葱了）,食盐

🧜🏻‍♀️CooperVV👑

鸡腿,柠檬,红辣椒,黄瓜,香菜,蒜末,葱,姜片,自制辣椒酱,料酒,生抽,陈醋

小鹂私厨

全麦吐司,酸奶或芝士,鸡蛋

奶油肉松

鸡腿,黄瓜,香菜,柠檬

教做饭的姜较瘦

鸡胸肉,胡萝卜,青瓜,葱、香菜,小米辣,柠檬,料酒,胡椒粉,十三香,姜、蒜,酱油，醋,盐,白砂糖,熟芝麻

芡芡的小厨房

鸡胸肉,鸡蛋,即食燕麦,淀粉,料酒,盐,生抽,大蒜,孜然,桂皮

柚子家的yoyo

燕麦,红豆,洋车前子壳粉,笋丝,鸡胸肉,肉松,蛋黄

柚子家的yoyo